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Autismo y pensamientos intrusivos: comprender la mente en bucle
Muchas personas autistas describen que su mente funciona como una especie de cinta repetitiva , donde ciertos pensamientos, imágenes o...
Jesus Gomez Frye
29 ago 20257 Min. de lectura


Autismo y trauma: ¿por qué las personas autistas son más vulnerables al trauma?
El trauma no es solo una herida emocional, sino también una experiencia neurobiológica que altera la manera en que la persona percibe y...
Jesus Gomez Frye
22 ago 20254 Min. de lectura


Soledad camuflada: mujeres autistas que parecen sociables pero se sienten solas
Cuando la soledad no se nota desde fuera A veces, la soledad no tiene forma de aislamiento visible. Hay mujeres autistas que sonríen,...
Jesus Gomez Frye
15 ago 20254 Min. de lectura


Mindfulness y regulación emocional para mujeres autistas
Muchas mujeres autistas han aprendido desde niñas a desconectarse de sus emociones. Algunas lo hicieron para sobrevivir a entornos que no...
Jesus Gomez Frye
8 ago 20254 Min. de lectura


La importancia del autoconcepto positivo en mujeres autistas
Durante años, muchas mujeres autistas han crecido sintiéndose diferentes, inadecuadas o invisibles. En un mundo que no reconoce sus...
Jesus Gomez Frye
4 ago 20258 Min. de lectura


Autismo y alexitimia: cuando ponerle nombre a lo que se siente no es tan simple
¿Alguna vez te has sentido abrumado por una emoción que no puedes describir? ¿Te cuesta identificar si estás triste, enojado o...
Jesus Gomez Frye
26 jul 20254 Min. de lectura


¿Autismo o Trastorno Límite de la Personalidad? Una mirada empática a dos diagnósticos que se confunden con frecuencia
En la práctica clínica, es común encontrar personas —especialmente mujeres— que han sido diagnosticadas con Trastorno Límite de la...
Jesus Gomez Frye
18 jul 20253 Min. de lectura


¿Cómo el invierno puede afectar a las personas autistas?
Cuando llega el invierno, muchas personas sienten que su energía disminuye, su estado de ánimo se altera o que necesitan más tiempo para...
Jesus Gomez Frye
11 jul 20254 Min. de lectura


El duelo tras el diagnóstico de autismo: un proceso de reconstrucción en mujeres autistas
Cuando una mujer recibe un diagnóstico de autismo en la adultez, muchas veces no es una revelación aislada. Llega como una respuesta a...
Jesus Gomez Frye
27 jun 20255 Min. de lectura


Día del Orgullo Autista: celebrar la autenticidad sin pedir permiso
Cada 18 de junio se celebra el Día del Orgullo Autista , una fecha que no nació desde instituciones médicas ni campañas de concienciación...
Jesus Gomez Frye
20 jun 20254 Min. de lectura


Cómo desenmascarar el autismo y vivir con autenticidad
Durante años, muchas personas autistas —especialmente mujeres, personas no binarias y otras identidades tradicionalmente invisibilizadas—...
Jesus Gomez Frye
13 jun 20255 Min. de lectura


Cómo las niñas autistas experimentan la sobreestimulación y qué hacer al respecto
A simple vista, muchas niñas autistas pueden parecer tranquilas, adaptadas, incluso tímidas. Sin embargo, detrás de esa aparente calma,...
Jesus Gomez Frye
6 jun 20256 Min. de lectura


Un nuevo enfoque en autismo: diversidad, derechos y bienestar
Durante décadas, el autismo ha sido comprendido principalmente desde una mirada médica y deficitaria: como un trastorno que debía...
Jesus Gomez Frye
30 may 20254 Min. de lectura


¿Estás deprimido o es un burnout autista? Diferencias entre la depresión y el burnout autista
Muchas personas autistas pasan por períodos prolongados de agotamiento extremo, desconexión emocional y dificultad para funcionar en la...
Jesus Gomez Frye
23 may 20257 Min. de lectura


Autismo femenino y altas capacidades intelectuales: un perfil complejo e invisible
El autismo es una condición neurodivergente que ha sido históricamente estudiada con un enfoque masculino, lo que ha llevado a una menor...
Jesus Gomez Frye
16 may 20254 Min. de lectura


Autismo y Menopausia: Una cambio silencioso en la vida de las mujeres autistas
La menopausia es una etapa de profundos cambios hormonales, físicos y emocionales en la vida de las mujeres. Sin embargo, para las...
Jesus Gomez Frye
11 may 20256 Min. de lectura


Autismo y Microbiota: El Intestino como Segundo Cerebro
En los últimos años, ha crecido el interés científico y social por comprender el autismo desde una perspectiva más amplia e integral. Uno...
Jesus Gomez Frye
25 abr 20255 Min. de lectura


El papel de las madres autistas en la crianza de hijos neurodiversos
En los últimos años, muchas mujeres han recibido un diagnóstico de autismo en la adultez, muchas veces después de convertirse en madres....
Jesus Gomez Frye
18 abr 20256 Min. de lectura


Validación personal tras el diagnóstico de autismo: una mirada desde lo femenino
“Finalmente entendí que no estaba rota. Solo era diferente.” — Testimonio anónimo de una mujer autista diagnosticada en la adultez...
Jesus Gomez Frye
12 abr 20256 Min. de lectura


Día Mundial del Autismo: Una Mirada al Autismo en Mujeres
Cada 2 de abril, el mundo se tiñe de azul para hablar de autismo. Pero, ¿Qué pasa cuando esa conversación deja fuera a una gran parte de...
Jesus Gomez Frye
5 abr 20256 Min. de lectura
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